Zunge & Zwischenräume
Einmal täglich … mindestens: Zahnseide
Der Einsatz von Zahnseide ist in jedem Fall ein unverzichtbares Hilfsmittel zur täglichen Reinigung Ihrer Zähne. Können doch mit ihr auch die Zwischenräume, eng stehender Zähne, wo eine normale Zahnbürste selten hinkommt gereinigt werden, die eine normale Zahnbürste nicht erreichen kann. Zu empfehlen ist hierbei ein Produkt, das in Fluorid getränkt und nicht gewachst ist. Ist die Zahnseide nicht fluoridiert, benutzen Sie sie am besten vor dem Zähneputzen, da sie sonst das Fluorid der Zahnpasta an den Zähnen wieder entfernt.
Interdentalbürsten oder Zwischenraumbürsten
Diese kleinen Bürsten haben nur eine Borstenreihe und können zur Reinigung von größeren Zahnzwischenräumen verwendet werden. Sie sind allerdings nicht immer empfehlenswert und können, falsch verwendet, leicht Schäden im Zahnwurzelbereich verursachen. Klären Sie bitte mit Ihrem Zahnarzt, ob eine Anwendung in Ihrem speziellen Fall sinnvoll ist.
Das Hölzchen für´s Grobe: Zahnstocher
Für die Grobreinigung der Zähne zwischendurch kann ein Zahnstocher benutzt werden. Nutzen Sie allerdings nur medizinische Hölzer, die mit Fluoriden angereichert sind.
Zungenschaber? Zungenschaber!
Ein ziemlich neues Produkt in der Mundpflege ist der Zungenschaber. Er besitzt Speziallamellen, mit denen man den geruchsbildenden Belag auf der Zunge, der jede Menge Bakterien enthält, mühelos entfernen kann. Aber auch hier sollte man beim Einsatz vorsichtig sein: Nicht zu fest drücken, sondern verletzen Sie Ihre Zunge.
Vorsicht geboten: Mundspülung
Die Mundspülung ist traditionell eines der ältesten Mundpflege-Mittel. Sie ist angenehm, sorgt für Wohlgeruch und für ein sauberes Gefühl im Mund. Aber: Sie dient lediglich als ergänzende Wellness-Maßnahme bei der Zahnpflege und hat keinen wirklichen eigenen Prophylaxe-Wert. Allerdings: Kann sie erwiesenermaßen bei der Karies-Prophylaxe unterstützen, wenn sie bakterizide und mineralisierende Wirkstoffe, wie etwa Chlorhexidin, Zinn-Chlorid oder Amin- und Zinnfluoridlösungen beinhalten. Chlorhexidin gilt hier allgemein als das wirksamste der Mittel, kann aber zu Nebenwirkungen wie Zahnfleischverfärbungen und Geschmacksirritationen führen und wird deshalb für die tägliche Anwendung nicht empfohlen.
Fragen Sie am besten Ihren Zahnarzt, ob und welche Mundspülung Sie anwenden sollten.
